Ketika pembatasan perjalanan mulai berkurang di tengah pandemi virus corona, Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) dan Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) telah mengeluarkan beberapa instruksi perjalanan untuk membantu menjaga kesehatan Anda dan memprioritaskan keselamatan, terlepas dari lokasi perjalanan. . Namun, sebelum Anda membaca lebih lanjut, ingatlah bahwa WHO dan CDC menyarankan bepergian hanya jika diperlukan. Jika bepergian diperlukan, ingat dan terapkan tindakan pencegahan berikut.
Temukan Pembatasan Lokal dan Persyaratan Perjalanan
Pemerintah negara bagian dan pusat di setiap negara menerapkan pembatasan dan persyaratan perjalanan khusus tergantung pada situasi epidemi virus corona mereka. Meskipun penggunaan masker dan pembersih tangan adalah hal biasa, beberapa lokasi mengharuskan Anda untuk menyerahkan laporan negatif COVID-19 yang valid dan terbaru dari laboratorium resmi jika Anda bepergian ke luar negeri. Dalam kasus lain, ada masa karantina wajib 7 hari atau 14 hari, tergantung pada tingkat keparahan epidemi.
Oleh karena itu, perlu dilakukan penelitian tentang pembatasan perjalanan lokal untuk menghindari penundaan dan kejutan yang tidak menyenangkan. Situs web resmi pemerintah negara bagian akan menjadi sumber terbaik untuk informasi terkini. Jika Anda memesan perjalanan jauh sebelumnya, pastikan untuk memeriksa kembali pembaruan terbaru saat tanggal keberangkatan semakin dekat dan juga mengetahui beberapa tips perjalanan.
Aturan Bandara dan Penerbangan
Dengan asumsi bahwa perjalanan Anda sebagian besar melibatkan penerbangan, ingatlah bahwa perjalanan udara adalah alasan utama mengapa virus corona dapat menyebar jauh dan luas. Mempraktikkan jarak sosial di bandara itu sulit. Sementara bandara disiapkan untuk menangani arus masuk wisatawan yang baru, tindakan pencegahan keselamatan tertentu perlu diambil oleh Anda, seperti yang direkomendasikan oleh Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) dan administrasi penerbangan di berbagai negara. Ini adalah:
- Kenakan masker wajah setiap saat.
- Jaga jarak 6 kaki antara Anda dan penumpang lain. Jangan biarkan anggota staf maskapai menangani barang-barang Anda. Semua bandara kini dilengkapi dengan tanda visual untuk membantu Anda dengan boarding pass, check-in bagasi, dan protokol keamanan.
- Hindari kontak dengan orang sakit. Jika Anda melihat seseorang batuk atau bersin, laporkan ke pihak berwenang.
- Jangan menyentuh permukaan yang disentuh seperti tombol lift atau pegangan tangan.
- Jika Anda menggunakan toilet bandara, cuci tangan Anda dengan air sabun setidaknya selama 20 detik. Hindari menyentuh permukaan kamar mandi dan siapkan pembersih tangan.
- Hindari membeli makanan di kios bandara. Meskipun akan disanitasi secara memadai, lebih baik mengemas dan membawa makanan dari rumah jika perjalanan jarak jauh.
- Jika wajib, Anda harus mengenakan setelan APD dan pelindung wajah selama seluruh durasi penerbangan. Tidak semua bandara membutuhkan ini; periksa sebelum berangkat perjalanan.
Perjalanan darat
Menyewa mobil atau mobil self-driving tampaknya menjadi alternatif yang lebih baik untuk transportasi umum. Selain itu, memiliki kendaraan pribadi untuk bepergian dalam batas kota memberi Anda kontrol yang lebih baik terhadap lingkungan. Anda dapat menyewa mobil dari hotel atau homestay atau memesannya di aplikasi seperti Uber. Berikut adalah beberapa petunjuk untuk diikuti:
- Minta pengemudi Uber atau perusahaan rental mobil setempat untuk menunjukkan bahwa mobil tersebut memenuhi peraturan COVID-19 setempat. Misalnya, aplikasi Uber menunjukkan kapan kendaraan terakhir kali dibersihkan dan disanitasi.
- Jika layanan pengemudi mobil diperlukan, minta pengemudi untuk menunjukkan laporan negatif COVID-19 terbaru. Menanyakan ke mana pengemudi melakukan perjalanan beberapa hari terakhir dan apakah pengemudi tersebut melakukan kontak dengan pasien COVID-19 atau tidak.
- Hindari membeli makanan dan air selama perjalanan. Siapkan di rumah Anda atau beli dari tempat Anda menginap.
- Bawa pembersih tangan, tisu desinfektan, dan masker wajah.
- Jika mobil perlu diisi bahan bakar selama perjalanan, gunakan lap disinfektan pada permukaan yang disentuh jika mengisi bahan bakar sendiri.
- Jika mobil perlu digunakan beberapa kali, atur agar mobil didesinfeksi setiap saat.
Hotel dan Penginapan
Terlepas dari apakah Anda menginap dengan jaringan hotel terkemuka atau homestay atau wisma lokal, penting bagi mereka untuk melindungi staf dan tamu mereka, keduanya. Berikut adalah beberapa aspek mendasar yang perlu Anda periksa:
- Ruangan itu dibersihkan dan disanitasi secara menyeluruh, dan memiliki stok tisu, masker, dan pembersih yang cukup. Itu harus dibersihkan dan didesinfeksi setiap hari.
- Setelah Anda check-in, seorang anggota staf harus menggunakan tisu desinfektan untuk membersihkan permukaan yang terlihat seperti gagang pintu, kamar kecil, bagian atas meja, tiang tempat tidur, dan lainnya di hadapan Anda.
- Segala bentuk pembayaran tanpa kontak. Bayar online langsung. Hindari transaksi tunai atau kartu.
- Staf menjaga perlindungan yang memadai setiap saat dengan masker dan menjaga jarak secara sosial.
- Hindari menyentuh permukaan apa pun di luar ruangan Anda, seperti sakelar lift atau pagar pembatas di tangga.
- Area persiapan makanan bersih dan higienis.
- Harus ada jarak sosial di area umum seperti parkir atau meja depan.
- Harus ada dokter panggilan untuk menangani setiap pasien yang menunjukkan gejala COVID-19 dan mengambil tindakan pencegahan secara instan.
- Cobalah untuk menghindari menggunakan layanan binatu. Simpan pakaian kotor di tas terpisah untuk dicuci nanti.
Hubungi hotel atau rental liburan sebelum memesan. Bicarakan tentang langkah-langkah pencegahan virus corona mereka jika terjadi situasi. Meskipun informasi akan tersedia di situs web mereka, disarankan untuk berbicara dengan perwakilan mereka secara pribadi sebelum memesan.
Apakah perjalanan akan benar-benar bebas risiko dengan tindakan pencegahan di atas?
Sayangnya tidak ada! Perjalanan selama epidemi virus corona tidak akan pernah sepenuhnya bebas risiko sampai virus itu dikalahkan secara global. Ukuran risiko tertentu akan selalu bertahan. Meskipun tingkat kematiannya rendah, bepergian, bila perlu, mencegah kemungkinan infeksi virus corona. Menurut CDC, 40% pasien positif COVID-19 tidak menunjukkan gejala; namun, risiko pasien tanpa gejala menyebarkan virus adalah 75% (sumber).
Selanjutnya, usia dan riwayat kesehatan Anda adalah faktor yang berkontribusi. Tingkat kematian orang antara 10 dan 39 tahun adalah 0.2%, dan penduduk yang terkena dampak sebagian besar termasuk dalam kelompok di atas 50. Orang dengan kondisi medis seperti kanker, diabetes, hipertensi, dan masalah kardiovaskular lebih rentan terhadap virus corona.
Apa yang harus dilakukan jika Anda mulai menunjukkan gejala COVID-19 selama perjalanan?
Batuk, kesulitan bernapas, pilek, sakit tenggorokan, dan demam adalah gejala umum dari virus corona baru bersama dengan flu dan pneumonia. Jika Anda mengalami gejala-gejala tersebut selama perjalanan, inilah yang harus Anda lakukan:
- Informasikan dan cari bantuan medis segera. Jika Anda menginap di hotel, beri tahu resepsionis, minta dokter, dan isolasi diri di kamar. Jika Anda bersama kerabat, atau rumah liburan atau homestay, segera beri tahu orang lain yang tinggal di sana dan isolasi diri Anda.
- Kunjungi laboratorium untuk tes COVID-19. Jika Anda memiliki laporan negatif COVID-19 sebelumnya, bawalah.
- Laboratorium dan/atau dokter yang bersangkutan akan menginformasikan kepada pihak berwenang setempat. Bagikan nomor telepon, alamat rumah, dan dokumen lainnya untuk disimpan. Nomor telepon akan digunakan untuk melacak kontak dan memberi tahu orang-orang yang pernah Anda hubungi.
- Anda aman jika hasil tes COVID-19 kembali negatif, yang berarti kemungkinan Anda terkena flu atau pilek biasa. Jika tes COVID-19 positif, Anda harus dikarantina sesuai dengan undang-undang setempat di negara bagian/negara, tergantung pada tingkat keparahan infeksi. Karantina institusional lebih disukai jika terjadi infeksi parah, yang memerlukan penggunaan ventilator.
- Jika Anda tidak berada di negara tempat tinggal Anda saat ini terjadi, beri tahu kedutaan dan hubungi keluarga Anda.
- Setelah minimal 14 hari karantina, tes COVID-19 akan dilakukan kembali. Jika negatif, Anda dapat melanjutkan perjalanan dan kembali ke negara Anda. Jika masih positif, masa karantina diperpanjang.
Apakah asuransi perjalanan akan membantu?
Pengobatan virus corona itu mahal. Asuransi perjalanan dapat membantu mengurangi biaya perawatan berdasarkan dua kondisi – (a) saat paket dibeli dan (b) tempat Anda bepergian. Asuransi perjalanan terdiri dari asuransi kesehatan dan asuransi perjalanan; asuransi kesehatan perjalanan mencakup penyakit mendadak atau kecelakaan, dan asuransi perjalanan perjalanan mencakup masalah terkait perjalanan seperti kehilangan bagasi.
Asuransi perjalanan akan menanggung biaya perawatan virus corona hanya jika Anda bepergian ke negara tersebut sebelum wabah virus corona. Misalnya, jika Anda berasal dari Amerika Serikat, dan Anda bepergian ke Indonesia sebelum wabah virus corona dan terinfeksi, asuransi akan menanggung biaya pengobatan.
Perhatikan bahwa jika negara Anda telah mengeluarkan imbauan untuk tidak mengunjungi suatu negara dan Anda masih mengunjungi negara tersebut, asuransi perjalanan tidak akan menanggung biaya medis apa pun yang timbul dari infeksi virus corona baru.
Ingatlah bahwa tidak semua perusahaan asuransi menanggung virus corona berdasarkan polis asuransi perjalanan mereka. Hubungi penyedia asuransi perjalanan Anda saat ini untuk kejelasan.
Dalam penutupan
Coronavirus adalah pandemi global tanpa vaksin yang terlihat. Mengingat kecepatan penyebarannya di negara-negara seperti Amerika Serikat dan India, tampaknya kita masih akan menghadapinya pada tahun 2021. Bepergian mungkin diperlukan tetapi tidak dengan mengorbankan kesehatan dan keselamatan seseorang dan orang-orang di sekitar kita.
Bepergian jika perlu, tetapi perhatikan tindakan pencegahan yang disarankan. Masker, pelindung wajah, dan pembersih wajah adalah teman terdekat Anda selama beberapa bulan ke depan.